Prendre soin de soi, cela doit être avant tout spirituel, et c'est faire en sorte que tout ce que l'on souhaite réaliser, dire, agir, cela doit être pour Dieu et en Dieu...

C'est alors que notre nafs restera équilibré, apaisé et bienfaisant :)

Il arrive qu'en voulant aider des personnes on se sente impuissant de conseils, car la concernant le maqtoub est traçé et la seule chose en notre ressort est de faire des prières pr cette personne;

Aussi il arrive qu'on se sente perturbé par moments de ne pouvoir agir pr aider qqu'un en détresse, ou bien qu'on se sente mal pour "x" raison, (problèmes relationnels au travail, en famille), on ne parvient pas à communiquer ou les avis sont trop différents... il est alors essentiel de faire un travail de méditation sur soi même, sur son égo, sur ses prières, afin de se détacher de ce qui nous pertube car ils relèvent de "dounya" et en réalité nous écartent de notre devoir d'adoration;

Il en ressort qu'il ne faut pas trop se méler des affaires des gens, ni trop prendre à coeur les problèmes des autres, même si on doit tout faire pour être là pour l'autre: lui offrir l'hospitalité, l'écoute, l'aumone si besoin :)

Une des maladies de l'âme est son goût pour les affaires de ce monde et le bavardage.

Le remède correspondant, c'est que le fidèle s'emploie à invoquer Allah (Zhikr) constamment pour que cela le détourne de l'appel de ce monde et des mondanités et l'empêche de s'enfoncer dans les mêmes gouffres qu'eux. Qu'il sache que les affaires mondaines ne le concerne pas et qu'il les laisse de coté, car le Prophète (B&S sur lui) a dit : « L'homme pratique un bel Islam, lorsqu'il délaisse ce qui ne le concerne pas ».

http://nassimtoss.over-blog.com/categorie-11234593.html

Ainsi, ce n'est qu'en étant pieux, et raisonnable qu'on peut être à mieux de conseiller l'autre, de prendre soin de son prochain;

pour cela c'est un vrai travail de prendre d'abord soin de soi, de son âme, de son égo, de son nafs...

http://fr.wikipedia.org/wiki/Nafs

La force, l'influence de l'esprit sur le corps est souvent sous estimée, si ce n'est ignorée dans la mentalité occidentale,(pour caricaturer, et hors les personnes s'interressant aux médecines alternatives ^^) tandis qu'en Orient à contrario, chaque culture voue un culte réel, toutes religions confuses, pr sublimer, prendre soin, élever son âme.

Dès l'antiquité, les peuples méditent à ce sujet : La médecine chinoise est une médecine ancestrale pratiquée depuis plus de 4 000 ans. Si elle a eu le temps d'être affinée et de prouver son efficacité, même de façon empirique, elle reste aujourd'hui toujours sujette à controverses, surtout en occident.

http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-medecine-chinoise-guerir-le-corps-et-l-esprit-39.asp?1=1

" Que ce soit en Arabe ou en Hébreu, le mot Nèphèsh vient d’une racine qui veut dire respiration ou respirer ce qui symbolise la vie"

http://www.sorcellerie-et-magie.com/ame.htm

http://quandlespritgueritlecorps.blogspot.fr/

http://www.psychologies.com/Bien-etre/Medecines-douces/Se-soigner-autrement/Articles-et-Dossiers/Sante-les-methodes-corps-esprit-qui-marchent

Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres

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